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指の鍛え方
日時: 2006/07/29 12:44
名前: モヤシ   <toru1118714_3@msn.com>

指立て伏せ以外にも指を鍛える方法ってありますか(

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Re: 指の鍛え方 ( No.1 )
日時: 2006/07/29 14:23
名前: akarame

手をグーパーグーパー風呂の中でやるやつは?(わかりにくくてすいません
Re: 指の鍛え方 ( No.2 )
日時: 2006/07/29 14:50
名前: 薩摩隼人

懸垂がベスト。やればわかる。
Re: 指の鍛え方 ( No.3 )
日時: 2006/07/29 15:33
名前: ななし

普通に懸垂するより、指だけ引っ掛けてする方がいいよ。
Re: 指の鍛え方 ( No.4 )
日時: 2006/07/30 11:27
名前: モヤシ  <toru1118714_3@msn.com>

akarameさん。ななしさんありがとうございました
Re: 指の鍛え方 ( No.5 )
日時: 2006/07/30 11:29
名前: モヤシ  <toru1118714_3@msn.com>

akarameさん。ななしさん。薩摩さんありがとうございました

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