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過剰摂取
日時: 2007/01/28 08:24
名前: 沢村

プロテインを過剰摂取すると腎臓に負担がかかり死に至る場合があると聞きました。その人が言うには、タンパク質はオリンピックに出る選手(種目はわかりませんが)でも、一日体重1`あたり1cでよく、2〜3cは金儲けのためのでたらめと言ってます。これは本当なのでしょうか?怖くてプロテインが飲めません…
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Re: 過剰摂取 ( No.1 )
日時: 2007/01/28 21:23
名前: たつし

それはスポーツやってない人で実際は体重1`あたり1,5以上。
その人信じるより一般論信じた方がいいです。いっちゃ悪いけど沢村さんは知識が少なすぎ 本とか読んで知識を増やした方がいいです。
そうすれば他人の話に洗脳されることが少なくなるんじゃないでしょうか?
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Re: 過剰摂取 ( No.2 )
日時: 2007/01/28 22:16
名前: 沢村

あなたはそんなに知識が豊富なのですか?
自分も自分なりに本などで研究しています。1`あたり2cとかも知ってます。しかしああいう記事を見ると質問したくなるんですね。本も書いてること違いますし。いろいろな意見を聞きたくてここに来ています。まあ一般論を信じろというあいまいな意見は聞けましたがw
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Re: 過剰摂取 ( No.3 )
日時: 2007/01/29 08:53
名前: たつし

沢村さんよりは・・・wwすみません間違えました
他人に洗脳されやすすぎww低レベルな意見に振り回されている現状を見て、アドバイスしただけです。
一般論を信じろというのは、沢村さんのように信じようもない意見に振り回されるよりずっと賢明ではないでしょうか?そんな意見に振り回されるよりは一般論を信じた方がずっといいですよということです。
意見も「体重1`あたり1,5以上」って明確なこといってますけどねぇ
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Re: 過剰摂取 ( No.4 )
日時: 2007/01/29 15:59
名前: ボクサー

実際は、たんぱく質の摂取量はかなりの個人差があります。普通にスポーツをしている人にとって1kgあたり2〜3gは過剰摂取です。(しかしそれが原因で死ぬことはありません。)
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Re: 過剰摂取 ( No.5 )
日時: 2007/01/29 19:42
名前: トレイン

きみたち知識だけじゃいかんよw
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Re: 過剰摂取 ( No.6 )
日時: 2007/01/29 20:07
名前: ゆう

たつしバカヤロー 俺の高校の柔道部で昔プロテインを体調不良のときに飲んで死んだ人がいたんだよ。無責任なこと言ってんじゃねーぞ。
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Re: 過剰摂取 ( No.7 )
日時: 2007/01/29 21:08
名前: たつし

>>ボクサーさん
1,5c以上じゃ間違ってますね。1,5c程度ですね。自分体重1`あたり2cなんで参考にさせていただきます。

>>トレインさん
知識だけじゃないからw

>>ゆうさん
お前が言う無責任なことって何かな?
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Re: 過剰摂取 ( No.8 )
日時: 2007/01/29 21:43
名前: トレイン

沢村、たつしけんか腰なら帰れっ!
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